1. Enlever le gras et couper la viande en morceaux de 3 cm.
  2. Brunir ceux-ci dans l’huile et retirer de la marmite.
  3. Ajouter l’oignon et l’ail et faire sauter jusqu’à ce que l’oignon soit transparent.
  4. Remettre la viande dans la marmite, saupoudrer de farine et brunir à nouveau légèrement.
  5. Ajouter les assaisonnements et l’eau.
  6. Couvrir et laisser mijoter 45 min.
  7. Ajouter les légumes et cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres (environ 30 min. de plus )
  8. Donne 4 portions.